ZAPRASZAMY NA ODOSOBNIENIE CZAN
prowadzone przez
CZCIGODNEGO MISTRZA CHI CHERNA
od 16 lipca do 15 sierpnia 2026 w Dłużewie
W dniach od 16 lipca do 15 sierpnia 2026 roku Czcigodny Chi Chern Fashi poprowadzi
30-dniowe odosobnienie w tradycji czan.
Odosobnienie odbędzie się w Dłużewie w Domu Plenerowym Warszawskiej Akademii
Sztuk Pięknych. Rozpocznie się ono 16 lipca (czwartek) o godz. 19:00 mową Mistrza Chi
Cherna i zakończy się 15 sierpnia (sobota) o godz. 10:00.
Warunkiem wstępnym przyjęcia na odosobnienie jest co najmniej pół roku doświadczenia
w praktyce medytacji buddyjskiej oraz odbycie przynajmniej jednego intensywnego (tzn. co
najmniej pięciodniowego) odosobnienia. Można wziąć udział w siedmiu, dziewięciu, czter-
nastu, szesnastu, dwudziestu jeden, dwudziestu trzech lub trzydziestu dniach odosobnienia,
w każdym wypadku rozpoczynając praktykę od pierwszego, dziesiątego, siedemnastego lub
dwudziestego czwartego dnia odosobnienia. Osoby, które nie uczestniczyły do tej pory w
co najmniej siedmiodniowym odosobnieniu z Mistrzem Chi Chernem, powinny rozpocząć
praktykę od pierwszego dnia odosobnienia.
Czcigodny Chi Chern Fashi Po przyjęciu święceń od Mistrza Zhu Mo w Penangu (Male-
zja), Czcigodny Chi Chern Fashi studiował w Buddyjskiej Akademii Fo Guang na Tajwanie.
W roku 1980 wziął udział w dwóch siedmiodniowych odosobnieniach pod kierunkiem Mi-
strza Szeng-jena oraz w praktyce postu w Instytucie Buddyjskiej Kultury (Wen Hua Guan).
Rezultatem tych praktyk było głębokie doświadczenie duchowe potwierdzone przez Mistrza.
Następnie Czcigodny Chi Chern powrócił do Malezji, gdzie nauczał medytacji. W 1986
roku otrzymał przekaz Dharmy od Mistrza Szeng-jena, zostając jego pierwszym spadko-
biercą. Obecnie jest jednym z dyrektorów Malezyjskiego Instytutu Buddyzmu i jednym z
najbardziej poważanych nauczycieli medytacji w Malezji i w Singapurze; regularnie prowadzi
odosobnienia w krajach Azji Południowo-Wschodniej i w Stanach Zjednoczonych. W ciągu
ostatnich lat Chi Chern Fashi prowadził odosobnienia w Europie w Chorwacji, Szwajcarii i
w Polsce, gdzie jego bezpośredni sposób bycia, precyzyjne instrukcje oraz łagodny charakter
wzbudziły wysokie uznanie.
Jak zgłosić się na odosobnienie?
Proszę wysłać zgłoszenie i przedpłatę. Zgłoszenie należy przesłać listownie do 24 czerwca 2026 roku na adres
Paweł Rościszewski
ul. Sosnowa 8
05-540 Zalesie Górne
lub e-mailem na adres
buddyzm@czan.eu
Przedpłaty należy dokonać do 24 czerwca 2026 roku na konto podane poniżej. Przedpłata
oznacza rezerwację miejsca na odosobnieniu, jeśli limit miejsc nie zostanie do tego momentu
wyczerpany.
Opłata za udział w odosobnieniu Opłaty za udział w odosobnieniu są następujące:
1. Za udział w 30 dniach odosobnienia opłata wynosi 7500 zł, przedpłata 3750 zł.
2. Za udział w 23 dniach odosobnienia opłata wynosi 6000 zł, przedpłata 3000 zł.
3. Za udział w 21 dniach odosobnienia opłata wynosi 5550 zł, przedpłata 1800 zł.
4. Za udział w 16 dniach odosobnienia opłata wynosi 4500 zł, przedpłata 2250 zł.
5. Za udział w 14 dniach odosobnienia opłata wynosi 4000 zł, przedpłata 2000 zł.
6. Za udział w 9 dniach odosobnienia opłata wynosi 2600 zł, przedpłata 1300 zł.
7. Za udział w 7 dniach odosobnienia opłata wynosi 2050 zł, przedpłata 1050 zł.
Brakującą kwotę, po uprzednim przekazaniu na konto przedpłaty,
należy wpłacić do dnia 1 lipca 2026 roku.
Osobie rezygnującej z powodów losowych z uczestnictwa w odosobnieniu wszelkie wpłacone na konto Związku pieniądze zostaną zwrócone pod warunkiem, że
rezygnacja zostanie zgłoszona do 1 lipca 2026. W wypadku późniejszej rezygnacji opłata
nie zostanie zwrócona, ponieważ organizatorzy odosobnienia muszą odpowiednio wcześnie
dokonać zapłaty za wynajem Domu Plenerowego w Dłużewie.
Konto, na które należy dokonywać wpłat:
właściciel konta: Związek Buddystów Czan
bank: PKO BP I Oddział Warszawa
adres banku: ul. Henryka Sienkiewicza 12/14, 00-010 Warszawa
numer konta: PL 78 1020 1013 0000 0002 0129 2572
kod Swift: BPKO PL PW
Proszę pamiętać, że wszelkie opłaty i koszty przelewu ponosi wpłacający.
Darowizna Można również dokonać wpłaty dowolnej kwoty na wyżej podane konto na
rzecz osób pragnących wziąć udział w odosobnieniu, które z powodu trudnej sytuacji materialnej nie są w stanie ponieść (pełnych) kosztów uczestnictwa.
Zasady akceptowania uczestników W kwalifikacji na odosobnienie pierwszeństwo będą
miały osoby zgłaszające się na 30 dni, potem kolejno na 23, 21, 16, 14 dni, następnie zgłaszające się na 9 dni i wreszcie zgłaszające się na 7 dni. Wśród osób zgłaszających się na
tą samą liczbę dni o pierwszeństwie decydować będzie data dokonania przedpłaty. Każda
osoba, która zostanie zakwalifikowana na odosobnienie, będzie niezwłocznie poinformowana
o tym fakcie. Do 3 lipca 2026 roku zostanie ustalona ostateczna lista uczestników oraz lista
rezerwowa. Osoby z listy rezerwowej będą kwalifikowane na odosobnienie w razie rezygnacji
osób umieszczonych na liście uczestników. Osobom niezakwalifikowanym na odosobnienie
wpłacone przez nie kwoty zostaną w całości zwrócone.
Dojazd
Osoby przyjęte na odosobnienie proszone są o dotarcie do Dłużewa w dniu 16 lipca
do godz. 17.00. Adres miejsca odosobnienia:
Dom Plenerowy ASP “Dłużew”
Dłużew 40
05-332 Siennica
Mapa dojazdu do miejsca odosobnienia znajduje się na stronie:
Mapa dojazdu
Jeżeli potrzebujesz pomocy w dojeździe do Dłużewa i/lub w powrocie do Warszawy po
zakończeniu odosobnienia, poinformuj nas o tym wstawiając znak × w odpowiednim miejscu
na zgłoszeniu na odosobnienie.
Jeśli osób potrzebujących pomocy z dojazdem i powrotem będzie więcej, wynajmiemy
autobus (lub minibus), który z centrum Warszawy wyjedzie 16 lipca o godz. 16:00. Powrót
do centrum Warszawy przewidujemy 15 sierpnia około godz. 12:00 (wyjazd z Dłużewa około
godz. 10:30). Koszt podróży w obie strony wynajętym środkiem transportu wynosi ok. 100
zł, płatne na miejscu (podróż w jedną stronę — ok. 50 zł).
Szczegółowe informacje dotyczące transportu do Dłużewa i miejsca zbiórki zostaną prze-
słane zainteresowanym około 28 czerwca.
Praktyka
• Każdy dzień rozpoczyna się pobudką o godz. 4:00 rano i kończy się o godz. 22:00 ciszą
nocną. Wypełnia go wiele okresów medytacji, w czasie których poszczególne rundy
formalnej praktyki trwają 45 minut, a także ćwiczenia fi zyczne, spotkania indywidualne
z nauczycielem, wykłady oraz praca.
• Wykłady będą tłumaczone z języka chińskiego na polski oraz na angielski. Wszelkie
informacje i zalecenia osób prowadzących będą ogłaszane w języku polskim i angielskim.
• Każdemu uczestnikowi zostanie przypisany pewien rodzaj pracy. Może to być np.
opieka nad ołtarzem w sali Dharmy, sprzątanie sali Dharmy, jadalni, korytarzy, toalet,
zmywanie naczyń po posiłkach, praca w ogrodzie i inne.
Reguły odosobnienia Stosowanie poniższych reguł sprzyja wewnętrznemu i zewnętrznemu spokojowi i harmonii.
• Cisza podczas odosobnienia jest bardzo ważna. Aby nie rozpraszać siebie i innych
podczas praktyki, powstrzymujemy się od rozmawiania, czytania, pisania, i korzysta-
nia z wszelkich urządzeń elektronicznych. Jeśli musimy porozumieć się z kimś podczas
praktyki pracy, możemy to zrobić gestem lub napisać kilka słów na kartce. Porozumie-
wanie się w innych sytuacjach, na przykład w formie różnych przyjaznych gestów czy
milczących powitań, a nawet poprzez kontakt wzrokowy nie jest wskazane.
• Podczas odosobnienia unikamy kontaktów z innymi, skupiając się wyłącznie na swo-
jej metodzie praktyki. Dlatego też powstrzymujemy się od porozumiewania ze
światem zewnętrznym: nie przyjmujemy gości, nie rozmawiamy przez telefon ani
nie sprawdzamy poczty elektronicznej. Wszystkie telefony komórkowe powinny być
wyłączone.
• Ważny jest duch wspólnoty. Wspieramy się nawzajem poprzez uczestnictwo we
wszystkich okresach formalnej praktyki. Jeśli musimy się zwolnić, powiadamiamy o
tym właściwą osobę. Podczas całego odosobnienia uczestnicy nie powinni opuszczać
terenu ośrodka, w którym odbywa się odosobnienie.
• Przydzielona nam praca jest formą medytacji, istotną dla naszej praktyki i wspiera-
jącą nas samych oraz innych. Jeśli potrzebujemy odpocząć, możemy to zrobić po za-
kończeniu medytacji pracy. Wyznaczone nam nieskomplikowane zadania wykonujemy
z zaangażowaniem, w sposób odpowiedzialny i uważny.
• W celu zachowania ciszy i spokoju nie należy kąpać się z rana przed pobudką ani po
godzinie22:00. Podczas odosobnienia nie używamy budzików, do budzenia porannego
wyznaczone są odpowiednie osoby.
• Wszyscy mamy swój udział w utrzymywaniu wokół siebie czystości i porządku.
Gdy wstajemy z maty w sali czan, ręcznik i osobiste rzeczy układamy schludnie po
lewej stronie. Dbamy też o porządek w sypialniach.
• Ważna jest punktualność. Nie należy spóźniać się na poszczególne elementy odosobnienia, bo przeszkadza to innym. Najlepiej jest, gdy bez zbędnego ociągania stosujemy
się do sygnałów przypominających o powrocie do sali czan.
• Podczas chodzenia praktykujemy iluminację. Powinno się chodzić spokojnie, cicho, lekko, uważnie i nieśpiesznie.
• Należy ubierać się odpowiednio, to znaczy mieć na sobie luźny, wygodny ubiór o
neutralnych barwach. Nie należy nosić jaskrawych ubrań, podkoszulek oraz bezrękawników, szortów, obcisłych spodni ani legginsów, aby nie rozpraszać siebie i innych. Nie używamy też kosmetyków, perfum ani dezodorantów.
Pamiętajmy o tym, że drobne naruszenia powyższych reguł skutkować będą upomnieniem,
a łamiąc je w sposób poważny, narazimy się na konieczność opuszczenia odosobnienia.
Uwagi
• Posiłki na odosobnieniu są wyłącznie wegetariańskie.
• Osoby, które mają trudną sytuację materialną, mogą ubiegać się o zniżki w opłacie za
odosobnienie. Prośbę o zniżkę można dołączyć do zgłoszenia.
• Nie jest konieczne zabieranie ze sobą śpiwora, maty oraz poduszki do medytacji. Na
miejscu każdy otrzyma pościel od właściciela obiektu oraz maty i poduszki od organi-
zatorów odosobnienia. Jeśli jednak używasz ławeczki do medytacji, zabierz ją ze sobą.
• Pamiętajmy o zabraniu ze sobą ciepłych ubrań. Temperatury w sierpniu w trakcie
porannych ćwiczeń na zewnątrz mogą spadać do około 10◦C.
• Osoby, które rozpoczynają lub kończą odosobnienie w terminach innych niż, odpowied-
nio, 16 lipca i 15 sierpnia powinny zorganizować sobie podróż do miejsca odosobnienia
lub/i z powrotem we własnym zakresie i na własny koszt. Osobom wyjeżdżającym z
odosobnienia przed 15 sierpnia pomagamy zamówić taksówkę do Warszawy.
• Informacje na temat odosobnienia znajdują się na stronach internetowych Związku
Buddystów Czan:
